链接: https://pan.baidu.com/s/1emO0ZCY7No5t57rnFgbPtw 提取码: t95q 曳步舞,又称鬼步舞。原名Melbourne Shuffle...
还有就是记得一点, 内八字时, 另一只脚抬起, 比如, 左脚内八字, 右脚抬起,左脚变外八字, 另一只脚放下点地, 左脚变...
鬼步舞基础舞步的主要有奔跑与侧滑两种。1、奔跑,这一动作是在原地滑行。动作分析:立正,将左脚抬起,脚板与地面...
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鬼步舞基础:RM(原地奔跑)、侧滑(shuffle)、侧拉、测点、奔跑点地。奔跑和侧滑的注意点:首先.,你要记得几个要...
接着,我们向左侧迈出一步,右腿弯曲,左腿伸直,同时将右手向前伸展,左手向后伸展。同样需要保持平衡。最后,我们回到起始姿势,双脚并拢,双手自然下垂。以上就...
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鬼步舞蹈发展 1992年,在海外其他地区舞蹈名字混乱,这年澳大利亚人开始将此舞蹈称呼为Shuffle,由此名字被确定下来。20世纪80年代兴起于澳大利亚墨尔本一些地下舞...
跳舞的好处 一、跳舞可摧毁压力,舒缓紧张:在进行跳舞的过程之中,人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久,直至荷尔蒙的水平回...
Danzel - You Spin Me 'Round 试听 http://www.tudou.com/programs/view/5pkvTM8g9RE/
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