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解梦,自我疗愈的开始

2018-07-25 20:33编辑:四平新闻网人气:


该书作者为美国顶尖梦学研究者戴兰妮。这是一本现代版的“周公解梦”,,是梦境索引大全,但比周公的解释更科学、更全面,有主题,有分析,亦有具体做梦故事的分享和解析。了解梦,了解自己,从这本有趣的书开始

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美盖儿·戴兰妮 著

黄汉耀 译

重庆出版社

考试梦

主题

你安然抵达考场,紧张兮兮找寻教室,你就要赴一场根本没准备的考试。考试可能极度重要,像是律师资格考、毕业考,或者是无关紧要的随堂测验。也许你看不懂试题,准备的学科牛头不对马嘴,或者你忘记了专业术语。也有可能你站在台上,评审等着听你的歌艺,可是你忘了歌词。

醒来后,恐怖的焦虑解除了,还好只是一场梦。

有时候做梦者正在为某项笔试而焦急,可是却突然领会,不是早就过关了吗?为什么会梦到这些呢?真奇怪!另外还有一种考试梦版本,就是做梦者要参加考试了,可是却毫无准备,把心一横,管他的,再差也不过吃鸭蛋,于是从容赴考,想不到成绩公布后竟然得了满分。

分析理论

弗洛伊德对考试梦提出非常曲折的解释,我用最简短的方式介绍一下。他认为,做梦者即将面对挑战或生命考验时,容易做这种梦。梦中,做梦者发现参加考试的场合过去已经通过考验了,这等于在显示,他的焦虑是不必要的,因为与此状况相似的考试,他会成功过关的。因此,这样的考试梦可视为是某种慰藉。

那么,梦境所引起的焦虑又是怎么回事呢?弗洛伊德相信,那是自我指责的伪装,指责什么?弗洛伊德最喜欢用的术语,想必各位已经猜到了:“性行为”,就是性行为自我指责的伪装,伪装成考试焦虑。

葛林斯坦与当代一些心理分析师,把考试梦的焦虑诠释为与性行为的失败或与害怕被处罚有关。葛林斯坦还相信,在某些例子中,考试梦应该与做梦者提出了困难的成人问题有关,是成人与儿童易位的伪装。

在我们的梦境研究中心里,我们会调查,真正的考试之前,做梦者会不会做这种梦?如果有,我们会问:“你有充分准备呢,还是没准备好?”有些做梦者是完美主义的人,无论准备得多充足,仍然会焦虑,担心输给别人。同样,缺乏自信的人也会焦虑。这些问题涉及每一个人的性格。然后我们会请做梦者描述试场环境,并探索这与生活上受到考验的隐喻可能性。做梦者特殊的细节描述,可能就是线索,可以得知生活中哪一领域出现了压力。

如果常做这种梦,就必须去分析做梦者生活中是否充满太多期限的压力,或是受制于人的情境太多,或者做梦者很多事都无法好好准备,从而导致压力。

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(来源:网络整理)

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